丹沢縦走トレランに行こう！コースを写真付き徹底解説。塔ノ岳～大山を走る。

（この記事は2019年4月23日に更新されました。）

「丹沢にトレランに行きたい」
「丹沢縦走コースの特徴やトイレ、売店を知りたい」

この記事はそんな方に向けて作成しました。

1 丹沢縦走トレランの圧倒的魅力
2 丹沢縦走トレランのコース
3 丹沢縦走トレランのアクセス
- 3.1 電車で行く場合
- 3.2 車で行く場合
4 丹沢縦走トレランの注意点
5 丹沢縦走トレランのお風呂
6 丹沢縦走トレランのくわしいコースガイド
7 まとめ

丹沢縦走トレランの圧倒的魅力

神奈川県にある丹沢山系の「塔ノ岳」から「大山」へ向かう縦走路は、アクセスが良い上に景色がよく走り応えがあるコース。30㎞を超えるコースでアップダウンも激しいためレースの準備にも最適です。

コースの最高点は塔ノ岳の1491m。山頂から山側には富士山を望み、反対に目を向けると秦野の街並みと海が同時に眺められる景色も最高。ゴールの「鶴巻温泉駅」や「東海大学前駅」周辺には日帰り温泉もあります。

この記事ではコースやアクセス、トイレ、売店、お風呂情報などをくわしく解説します。

丹沢縦走トレランのコース

大倉～塔ノ岳～ヤビツ峠～大山～鶴巻温泉
距離：約32km
累積標高：約2700m
※GPSを持っていないためおおよそです。

コースは主に4つのパートに分かれます。1つずつ見ていきましょう。

【Part1】大倉～塔ノ岳への登り

コースのスタートは塔ノ岳への登山口となる「大倉」です。小田急線「渋沢駅」からバスか、駅約4㎞距離を走ってもいいでしょう。

大倉からは距離約7㎞、標高差1200mの大倉尾根をひたすら上ります。ダラダラした登りが続くため登り強化にはうってつけ。富士登山競走の練習で使う人も見かけます。走れる傾斜が多いですが先は長いので無理せずいきましょう。

標高1491mの塔ノ岳山頂からは天気が良ければ山側に富士山、反対に海が見える。塔ノ岳に初めて登る人は景色に驚くでしょう。

【Part2】塔ノ岳～ヤビツ峠

塔ノ岳～ヤビツ峠の距離は7.9㎞。尾根を走るためアップダウンは少ないですが、鎖場もあるテクニカルなトレイルが続きます。トレイルが狭く危険箇所が多いのでハイカーに気を配りながら無理なく進みましょう。

塔ノ岳から4.2㎞の三ノ塔直前で軽い登りがあり、その後はヤビツ峠（標高761m）まで下っていきます。ヤビツ峠までのラスト1.5㎞はロード。

【Part3】ヤビツ峠～大山

標高761mのヤビツ峠から標高1252mの大山へは、標高差491mの登り返し。距離は2.3kmで一気に登ります。ここを登り切れば大山から鶴巻温泉への気持ちの良いダウンヒルが待っていますよ。

【Part4】大山～鶴巻温泉駅（または東海大学前駅）

10km強の距離で徐々に標高を下げていくのが最後のパート。気持ちよく走れる区間が長く、初級者上級者かかわらず楽しめます。大山から下る際に「大山阿夫利神社の下社」に寄り道するコースと蓑毛方面に直接下りるコースがあり、僕は寄り道をおすすめ。下社からのまき道がとっても気持ち良いですよ。記事後半のコースガイドでくわしく説明します。

岩場で走りづらいのは大山山頂から下社まで。下社以降は下りの醍醐味を味わえるコースです。高取山や念仏山まで行くと細かいアップダウンが出てきますが下り基調なのでそれほど気になりません。

最後は「鶴巻温泉駅」に下る方がわかりやすいですが「東海大学前駅」方面にも下りられます。この記事では「鶴巻温泉駅」方面との分岐の写真を掲載して、「東海大学前駅」方面への下り方をコースガイドで解説します。