武甲山トレイルラン2018レポ

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武甲山トレイル

スタート地点から遠くに見える武甲山。それを一気に登り下り。ロマンがあります。

6月10日(日)に開催された武甲山トレイルランの参加レポです。

こんな大会

武甲山を登り、下りてくる。アップダウンがはっきりした走りがいのあるコースが特徴。

くわしい情報

スタート時間

9:30

コース

  • 距離 27㎞
  • 累積標高 1,595m
  • 最高標高 1,304m(武甲山頂上)
  • 最低標高 約200m

スタートから9.5㎞までは軽い登りを含むロードと林道、9.5㎞~19.5㎞がトレイル、19.5㎞からフィニッシュが下り基調のロードです。

それぞれのパートがはっきり分かれているのが特徴。走り方の切り替えがポイントになる。

スタート~9.5㎞:ロードと林道

羊山公園をスタート。公園を一周してから琴平ハイキングコースをちょっとだけ走ります。その後は6㎞までほぼフラットなロードを走り、6㎞~9.5㎞までは登り基調の林道を進む。

この林道区間は傾斜がそれほどではないのでゆっくりでも走りながら進みたい。トレイルに入ると歩きがメインになるので、ここは頑張りどころです。

9.5㎞~19.5㎞:トレイル

武甲山トレイルの核心部。2.5㎞で武甲山を一気に登り、軽めのアップダウンを経て小持山と大持山のピークを踏む2.5㎞を駆ける。そこから4.5㎞のダウンヒルです。

武甲山への登りはかなりきつい。ただ、距離は長くないので休まず足を動かし続けたいパート。

武甲山山頂から小持山を経て大持山までは狭いトレイルや岩場があり危険箇所も多いです。無理をせず進みましょう。

大持山を過ぎたら心地よいダウンヒル。傾斜もほどよく、路面も整っているのでひたすら楽しい4.5㎞の下りですヨ!

19.5㎞~フィニッシュ(27㎞):下り基調のロード

トレイルの下りを終えて延命水エイド(19.6㎞)で一息ついたら、下り基調のロードが7㎞続きます。

この大会のトレイルパートはとても楽しいので、実は一番精神的にくるのがロード7㎞。なんとか耐えて歩を進めましょう。

横瀬駅のエイドまでたどり着いたら残りは2㎞。羊山公園に入り、ラスト200mの坂を上り切ったらフィニッシュです。

距離表示

5㎞ごと。残り1㎞も表示あり。

トイレ

羊山公園のトイレが複数あります。

受付

事前発送のためなし。

スタート

開会式後にわらわらと並ぶ。皆さん焦ることなく思い思いの位置に並んでいます。

スタート直後に右折するので接触、転倒に注意!

応援

スタート・フィニッシュの羊山公園での応援がおすすめ。

羊山公園からすぐ琴平ハイキングコースに入れるのでランナーが通過したら散歩してみるのもいいですね。

エイド

5か所(5.6㎞、9.4㎞、13.2㎞、19.6㎞、25.1㎞)

飲み物、給食ともに充実しています。

トレイルを下った後の19.6㎞地点のエイドにスイカがあって嬉しかった~。うまし。

フィニッシュ後に飲み物やなめこ汁などもあり。

関門

制限時間:7時間30分

  • 5.6㎞地点 1時間25分
  • 9.4㎞地点 2時間
  • 13.2㎞地点 4時間10分
  • 19.6㎞地点 6時間20分

記録証

フィニッシュ後即時発行

お風呂

武甲温泉
料金:800円(土日祝料金:ゼッケン提示で100円引き)
アクセス:会場から約3㎞
http://www.buko-onsen.co.jp/
※13時~17時まで会場からのシャトルバスがありました。

アクセス

  • 西武秩父線「西武秩父駅」から徒歩16分
  • 秩父鉄道「御花畑駅」から徒歩20分

車の方は羊山公園内の無料駐車場に駐車可。

参加費

4,200円

大会サイト

http://sportsaid-japan.org/

思ったこと

武甲山トレイルの下り大好き。3度目の参加でしたが毎回わくわく。

僕は・・・

2時間36分で2位でした。

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